• Дэлхийн өнцөг булан бүрт кофены өдрийг тэмдэглэж байна

  1 минутын өмнө
  

  1983 онд япончуудын гаргасан энэ өдрийг дэлхийн олон оронд тэмдэглэн өнгөрүүлдэг болжээ. Дэлхийн өнцөг булан бүрт кофены худалдаа эрхэлдэг хүмүүс энэ өдөр кофегоо үнэгүй өгөх буюу ямар нэг урамшуулал зарладаг уламжлалтай юм. Орчин үеийн амьдралын хэвшилд уусдаг кофе илүү тохир...

• Шүдээ хэрхэн цайруулах вэ?

  1 минутын өмнө
  

  Зарим хүмүүс тамхи татсанаас, кофе их хэрэглэснээс эсвэл зарим уух дуртай шингэн зүйлсээс үүдэн шүд нь толботож шарлан байгалийн цагаан өнгөө алддаг. Ингэс...

• Дугуйг хэрхэн зөв унах вэ

  1 минутын өмнө
  

  Дугуй унах нь дэлхийн хамгийн түгээмэл спортын төрлүүдийн нэг. Унадаг дугуйг зөвхөн спортоос гадна эрүүл мэнддээ анхаарал тавин, байгаль орчноо бохирдуулахгүйг эрхэмлэдэг хүн болгон унадаг. Дугуйг бүх насныхан унахад тохиромжтой бөгөөд эрүүл мэндэд маш их ач тустай. ...

• Урт наслахын нууц бол сайн унтаж амрах

  1 минутын өмнө
  

  Хүн урт наслаж болно гэдгийг эрдэмтэд баталж байна. Гэхдээ урт удаан наслая гэж хий хоосноор хичнээн хүсэж мөрөөдөөд бүтэхгүй. Харин урт наслахад хоёр арга зам байдаг гэнэ.

• Артерийн даралт ихтэй хүмүүс томуугийн вакцинд хамрагдах нь амь насаа хамгаалахад тустай

  1 минутын өмнө
  

  АРТЕРИЙН ДАРАЛТ ИХСЭЛТТЭЙ ӨВЧТӨНҮҮДИЙГ ИДЭВХИТЭЙГЭЭР ВАКЦИНЖУУЛАЛТАД ХАМРУУЛАХ ХЭРЭГТЭЙ БАЙНА Томуугийн өвчлөл цус харвалт, зүрхн...

• Жингээ хассанаар чихрийн шижин өвчнөөс ангижрах боломжтойг нотолжээ

  1 минутын өмнө
  

  Жингээ бууруулснаар хоёрдугаар хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөс ангижрах магадлал санаснаас өндөр хувьтай байна гэнэ үү. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хувьд сайхан мэдээ Их Британи улсаас дуулдаж байгааг хүргэе.

• 60:90:60

  1 минутын өмнө
  

  60:60:60 гэж юуг илэрхийлж байна вэ? Хариулахад хэцүү байгаа бол 60:90:60 гэж юу болохыг таагаад орхи. Хариулт нь нэг нийтлэг зүйлийг хэлээд байгаа юм. Ингэж хэлээд байхад хүртэл таахгүй нь ээ. Дахиад “шпи” өгье. Одоо эргэн тойрондоо байгаа залуусыг, эрчүүдийг хараад орхи до...

• Зуун өвчнийг анагаах цэг: Зу Сан Ли

  1 минутын өмнө
  

  Японы нэгэн домогт өгүүлэхдээ: эрт нэгэн цагт нэгэн азтай хүү ааваасаа үнэлээд баршгүй нэг зүйлийг өвлөн авч хоцорчээ.

• Стресс тайлах энгийн аргууд

  1 минутын өмнө
  

  1. Үсээ самнах Компьютерийн ард өдөржин суусны улмаас нүүрний булчин чангарч...

• Шоколаданд дурлагсдын чихэнд чимэгтэй мэдээ

  1 минутын өмнө
  

  Таргалахыг хүсэхгүй байгаа, жингээ барьж байгаа эмэгтэйчүүдийн идэхээс татгалзах ёстой зүйлүүдийн нэг нь шоколад гэж ярьдаг.

• Булбарай уруул чинь хуурайшаад хагараад байгаа юм биш биз?

  1 минутын өмнө
  

  Олон шалтгааны улмаас уруул хагардаг. Ихэнхдээ хуурай, хүйтэн газар удаан байх, давстай зүйл их идэх зэргээс болж уруул хатдаг. Мөн уруул хатах өөр шалтгаанаар В витамины дутагдал, мөн таны түрхэж буй уруулын будаг зэргийг нэрлэж болох юм. Хэрвээ таны уруул х...

• Чихрийн шижингийн үеийн хөлний хүндрэл

  1 минутын өмнө
  

  Чихрийн шижингийн үед хөл өвдөхөд яаж эмчлэх вэ? Чихрийн шижинтэй хүмүүсийн ...

• Сэтгэхүй хөгжүүлэх энгийн аргуудаас

  1 минутын өмнө
  

  1. Өдөр бүр ном унш. Ном бол хүний тархийг задалж, амьдралыг дүгнэх, анализ хийх чадварыг өгдөг. Их ном унших тусам тархинд байх мэдлэг тэлэхээс гадна таны бүх мэдлэг системчлэгдэж эхэлдэг. Өөрөөр хэлбэл мэдээлэл цогц бүрэлдэх юм.

• Бясалгал хийдэг хүмүүсийн тархи харьцангуй залуу байдаг

  1 минутын өмнө
  

  ӨДӨРТ 15 МИН БЯСАЛГАЛ ХИЙВЭЛ 50 НАСТАЙ ХҮНИЙ ...

• Гуравдугаар сард төрсөн хүмүүст атаархах шалтгаан олон бий...

  1 минутын өмнө
  

  Гуравдугаар сард төрөгсөдөд бусдад байхгүй маш олон гайхамшигтай чанарууд байдаг. Энэ нь тэдний бусдаас ялгагдах шинж чанар болдог. Гуравдугаар сард төрсөн хүмүүст маш онцгой хэд хэдэн чанар байдаг. Тэд хосгүй авьяастай. Сайн хань байхаас гадна амжилтанд хүрэхийн т...

• Мацаг барихуйн гайхамшиг

  1 минутын өмнө
  

  Мацаг барьдаг хүмүүс хоол боловсруулахад зарцуулдаг энергээс багаханыг, харин бие махбодиосоо дээд зэргийн энерги суллаж чаддаг. Харин тэр энерги дэмий үрэгдэхгүйгээр зөв ашиглагдах ёстой юм. Тиймээс сэтгэл оюун туйлын тод болох энэ үед бясалгал ...

• Биед магни дутагдсаныг илтгэх шинж тэмдгүүд

  1 минутын өмнө
  

  Хүний биед дунджаар ясанд, шүдэнд, зүрхэнд, тархинд, мөн цусанд нийтдээ 30-60 гр магни агуулагддаг. Түүнчлэн хүний биеийн эс бүрт энэхүү эрдэс бодис нь зайлшгүй, зохих ёсоор хэрэгцээтэй байдаг. Учир нь магни нь 300-аас ч их бодисын солилцооны үйл явцад оролцдог.

• Таны хүүхэд хялар хараад байна уу

  1 минутын өмнө
  

  Зарим хүүхдүүд төрөхдөө л хамрын дээд хэсэг болох нуруу хавтгай, өргөн байх, хүүхэн хараа хоорондын зай бага байх, нүдний дотор талын хооронд арьсны нугалаатай байдаг. Хүүхдийн хараа жирийн байгаа үед энэ нугалаа хүүхдийг хялар мэт харагдуулах нь бий. Энэ нь тийм ч их санаа зовох зүйл биш.

• Хөвгүүдийн шодойн тээрхийн арьсны цаана харагдах “СУВД” шиг “ЦАГААН ЮМ” юу вэ?

  1 минутын өмнө
  

  1-р тохиолдол Нэг ээж сандарсаар орж ирлээ, манай хүүгийн шодойнд ийм том цагаан юм гараад, юу вэ гэсээр. Үзтэл шодойн толгой хучидаг тээрхийн арьсны цаана “цаг...

• Бадганы цагт хоол идвэл таргалалт үүснэ

  1 минутын өмнө
  

  Уламжлалт анагаах ухаанд хоногийн 24 цагийг гурав хуваагаад өглөөний 03:40-07:40, 15:40-19:40-ийг хийн цаг гэж үзэн энэ цагуудад шингэхдээ амархан халуун, бүлээн шөлтэй хоол идэх,&n...

Хуудас 52-н 11 2 3 4 5ДараахСүүлд