Таны үеэр нуржигнаж дуугарч байна уу?

Twitter Print
2021 оны 07-р сар 13-нд 09:53 цагт
Мэдээний зураг,

Таны үеэр нуржигнаж дуугарч байна уу? Энэ бол үений мөгөөрсөн эд тэжээлийн дутагдалд орж, үений шингэн үүсэлт багасаж үений үрэвслийн эхэн үеийн шинж тэмдэг болдог

Өвдөг, тохой, хүзүүний үений үрэвсэл үүсэх нь элбэг байдаг.

Үений үрэвсэл үүсч, үений тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг дараах нөлөөлөх хүчин зүйлст орно.

*Таргалалт

Ялангуяа өвдөгний үе нь хүний биеийн жингийн 80% даасан эрхтэн учраас жингийн илүүдэл үүсэх үед үенд ирэх ачаалал ихэсэнээс өвдөгний мөгөөрсөн эд бяцарч үений үрэвслийг үүсгэдэг байна.

* Хэт ачаалал

Байнгийн дасгал сургуулалт хийдэг тамирчид, ууланд авирагч, спортын хүмүүс нь үенд хэт ачаалал өгсөнөөс болж, үений мөгөөрсөн эд жигд нимгэрэн улмаар үений шингэн багасан, үений үрэвсэл үүсдэг байна.

*45 дээш настай болох

45 наснаас дээш болоход үений мөгөөрсөн эдийн өөрийгөө нөхөн төлжүүлэх чадвар мууддаг Иймээс насжилттай холбоотой гарч байгаа энэ өөрчлөлтийн үед үе мөчний өвчнөөр өвдөх магадлал өсдөг. ДЭМБ 45 наснаас эхлэн үений мөгөөрсөн эдийг нөхөн төлжүүлэх, үений шингэн үүсэлтийг дэмждэг бүтээгдэхүүнийг нэмэлтээр хэрэглэхийг зөвлөдөг.

* Хөдөлгөөний дутагдал

Нэг байрлалд удаан хугацаагаар суудаг, хөдөлгөөн багатай байснаас болж үений шингэн үүсэлт буурч , үений үрэвсэл үүсдэг. Хүн өвдөгний үеэр нэг удаа нугалаад тэнийлгэхэд 1-2мл үений шингэн үүсч,үений гулсамтгай , чөлөөтэй хөдлөх боломжийг бий болгодог байна

Иймээс үений мөгөөрсөн эдийн нөхөн төлжилтийг дэмжих, үений шингэн үүсэлтийг дэмжих зорилгоор эмийн ургамалтай глюкозамин уугаарай.

 

Энэ мэдээ танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.
    АНХААР! Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууныг баримтална уу. Ёс бус сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Мэдээний сэтгэгдэлд www.mongolcom.mn хариуцлага хүлээхгүй.